重要な予算と間取り、そして場所ブログ:2017-3-11


おはようさんですー

今日は久々に筆が進みそうです。


大好物の牛丼(特盛)を食べすぎの日々を送ってたら
2KG太っていまして・・・

絶句ですよ、絶句。

10代の時は、体重計とは無縁と思ってけど、
やっぱ年には勝てないねー

恋人と一緒にダイエットEXを
飲もうかとも思いましたが・・・

激しくエアリーシェイプを夜から
やってみたいと思います♪

オヤツはダイエットゼリー りんご味(笑)

休みはおとなしくしてよう・・・
なんて甘い考えはやめっ!!

肩凝り体操をしたいと思いますっ!

ワキ腹も気になるしねー。。。

短期集中と、体質改善を心がけたいと思ってます。

皆様!良い体質改善法があったら、教えて
くださいね♪

リバウンドすると、余計におっきくなるし、次は余計に
痩せにくいっていうから、失敗はしたくないんですよねー。

どうせなら、毎日続けていけるように・・・とは考えてるけど、
なかなか毎日って難しいんだけどね。

晴天だからとか、天気や季節を関係なく続けられる
ものを・・・と思うけど、いきなり激しいのはよろしくないし。

激しく・・・とはいっても、無理ない程度からはじめないとね。

実は、ちょっと前頑張ってみたら、張り切りすぎて
大失敗(涙)

運動不足を実感しちゃいました。

2KG太るのは簡単だけど、痩せるのは・・・ね〜。


しかも、痩せたところで、元に戻っていかないようにしなくちゃ
いけないし。

でも、健康にもなるし、肌も綺麗になるから♪

さぁ、どうなるやら。。。

ニンニン




- お勧めの情報 -

台東 賃貸はこちら
台東 賃貸へ
URL:http://tonozuka-f.co.jp/index.html


- 注目サイト -

脱毛 岡山は
脱毛 岡山におまかせ
URL:http://datumou-chihou.com/okayama/




リゾート別荘
リゾート別荘の紹介
URL:http://pv-relo.jp/




ダイヤ免税店ドットコム
ダイヤ免税店におまかせ
URL:https://www.sony.jp/products/overseas/contents/pop/dia_m.html